|
Curso intensivo DEFENSA PERSONAL 1º nivel |
| |
Duración - 2 meses (Aprox. 16 hrs.) |
Inicio - Consultar (Tel: 965 15 92 09) |
| |
|
| |
 |
"Comencé a practicar artes marciales como deporte considerando que es una actividad muy completa, con el tiempo comprendí que mas que un deporte es una forma de vida." |
Rafa Rivero Adam |
| |
Va a dar comienzo el curso intensivo de 1º nivel de defensa personal.
|
| |
Este curso tendrá una duración de 2 meses, 2 horas continuadas un dia por semana.
|
|
| |
| En este curso se aportarán 3 aspectos fundamentales de la defensa personal: |
| |
1) Saber defenderse con eficacia de las 5 formas básicas de ataque a mano descubierta:
-golpes en línea recta
-golpes ascendentes
-golpes descendentes
-golpes circulares
-agarres |
| |
2) Poder mantener la calma y serenidad ante una situación de agresión física o verbal.
|
| |
3) Mantenerse en forma gracias al ejercicio físico |
| |
Para este 1º nivel no es necesário tener ningún tipo de nociones en artes marciales o defensa personal. |
| |
Con este 1º curso se da la posibilidad de poder continuar aprendiendo defensa personal de manera continuada a través de los siguientes niveles en los cuales se trabajará sobre formas más sofisticadas de ataque (ataques de 2 o varios atacantes y ataques con arma blanca). |
| |
Condiciones de inscripción: |
| |
Inversión - 79 €: |
| |
Reserva de plaza: |
| |
1. Ingresar el importe de 50 € a cuenta bancaria:2090 0160 17 0041188070 |
2. Comunicarlo a NaturOla por teléfono - 965 15 92 09 |
_______________________________________________________________________ |
(El importe de la reserva no se devolverá en caso de anulación por parte del alumno) |
Yoga